Psychologue pour phobie scolaire
comprendre et accompagner votre enfant
Qu’entend-on par « phobie scolaire » ?
Le terme phobie scolaire est utilisé pour désigner la grande difficulté, voire l’impossibilité pour un enfant ou un adolescent d’aller à l’école, en raison d’une anxiété intense.
Il ne s’agit pas d’un simple caprice ou d’un refus volontaire, mais d’une souffrance réelle qui peut se traduire par :
- une peur incontrôlable de se rendre à l’école,
- des crises d’angoisse au moment du départ,
- des douleurs physiques (maux de ventre, migraines, nausées),
- une tristesse ou une irritabilité accrue.
La phobie scolaire peut apparaître progressivement ou brutalement, et touche aussi bien les enfants que les adolescents.
Les causes possibles de la phobie scolaire
La phobie scolaire n’a pas une seule explication : plusieurs facteurs peuvent s’entrecroiser. Parmi eux :
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L’anxiété de performance : peur de l’échec, peur du jugement des enseignants ou des camarades.
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Les difficultés relationnelles : moqueries, harcèlement, sentiment d’isolement.
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Des événements de vie douloureux : séparation, deuil, déménagement.
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Une anxiété plus globale : peur de quitter le domicile, difficultés à gérer les changements.
Chaque enfant est unique, et la phobie scolaire exprime souvent un malaise plus profond qu’il est essentiel d’écouter et de comprendre.
La phobie scolaire peut être suspectée lorsque l'enfant présente certains comportements caractéristiques. Il arrive fréquemment que l'enfant se plaigne de douleurs physiques récurrentes avant de se rendre à l'école, sans cause médicale identifiable. L'expression d'une peur intense ou le refus catégorique de partir constituent également des signaux importants à prendre en considération. On observe souvent que l'enfant devient triste, anxieux ou irritable dès qu'il est question de l'école ou de la classe. L'accumulation d'absences sans justification médicale claire peut également indiquer une difficulté sous-jacente. Enfin, une perte progressive de confiance en soi accompagnée d'un repli sur soi et d'un isolement croissant complètent généralement ce tableau clinique.
Quand consulter un psychologue au sujet d'une phobie scolaire ?
Les parents s’interrogent souvent face à certains signes chez leur enfant, par exemple :
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retards dans le langage ou dans les apprentissages,
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difficultés à s’intégrer avec les autres enfants, adolescent
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comportements jugés « différents » ou inhabituels,
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grande agitation, impulsivité ou au contraire isolement,
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perte de confiance en soi liée aux difficultés scolaires.
Consulter un psychologue peut permettre :
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d’évaluer les besoins spécifiques de votre enfant,
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de mieux comprendre son fonctionnement et ses difficultés,
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de mettre en place des stratégies éducatives et thérapeutiques adaptées,
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d’accompagner les parents dans leur rôle, afin de trouver des solutions concrètes au quotidien.
Faire le premier pas
Si votre enfant vit une phobie scolaire, sachez que vous n’êtes pas seul(e).
En parler avec un psychologue est une étape essentielle pour l’aider à retrouver confiance et sérénité.
Je suis psychologue à Saint Médard en Jalles et je vous invite à prendre rendez-vous pour une première consultation.
Hélène Guédon, Psychologue clinicienne à Saint-Médard-en-Jalles pour adultes, enfants, adolescents : Je vous reçois en consultation psychothérapie dans mon cabinet situé à Saint Médard en Jalles, à moins de 15 minutes de Le Haillan, Le Taillan Médoc, Saint Aubin de Médoc et Mérignac
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